Escursione e Yoga nel Bosco della Zingarella adatta ai bambini - Mamma dove mi porti?
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Escursione e Yoga nel Bosco della Zingarella adatta ai bambini

written by Donatella Toletti
Escursione e Yoga nel Bosco della Zingarella adatta ai bambini

 

Escursione e Yoga nel Bosco della Zingarella adatta ai bambini, ammirando i panorami sull’Altopiano di Campo Imperatore.

Partenza dal Vado di Focina per immergersi nel fresco del bosco, fra gli alberi verdi, il canto degli uccelli e restare incantanti all’arrivo su un balcone unico, con affaccio su Campo Imperatore e le cime più importanti del Gran Sasso d’Italia.

Uno dei percorsi più preziosi e nascosti, che parte dal Voltigno, nella quiete e tranquillità, lontano dalla folla dei percorsi più affollati.

Lungo il cammino verranno effettuate delle soste per lavorare sulla respirazione consapevole e su alcune posizioni dello yoga.

In particolare, una volta tornati al punto di partenza, verrà dedicato un quarto d’ora al rilassamento di corpo e mente, per ottenere uno stato di benessere amplificato dall’immersione totale nella natura.

Escursione e Yoga nel Bosco della Zingarella adatta ai bambini

Quando

  • sabato 17 luglio ore 14.30

Informazioni Tecniche

  • Dove: Villa Celiera
  • Lunghezza: 6,5 km
  • Dislivello: 220 mt
  • Difficoltà: F adatto a tutti
  • Orario di ritrovo: ore 14.30
  • Luogo di ritrovo: a Villa Celiera. L’esatto punto Whatsapp verrà inviato ai partecipanti
  • Termine attività: ore 19.30

A chi si rivolge l’attività

L’escursione è adatta a bambini dagli 8 anni in su abituati a camminare

Quota di partecipazione

  • 25 euro per gli adulti
  • 10 euro per i bambini fino a 13 anni

Chi vi accompagnerà

Il costo è comprensivo di un’esperta insegnante di yoga che ha vissuto per 20 anni in India praticando e studiando la disciplina e di una guida professionale Accompagnatore di Media Montagna del Collegio delle Guide Alpine che, oltre a portarvi nel punto prestabilito con la massima professionalità ed esperienza, vi darà informazioni utili, illustrando flora, fauna e archeologia del territorio senza tralasciare le tradizioni, le leggende e la cultura.

E’ inclusa l’assicurazione per la durata dell’evento.

Come vestirsi

Attrezzatura consigliata

  • Zainetto per portare il necessario
  • scarpe da escursionismo indispensabili
  • tappetino per lo yoga o asciugamano/telo ampio da lasciare nell’automobile
  • abbigliamento a strati
  • pantaloni lunghi comodi/elastici
  • giacca antivento e k-way
  • cappello
  • barrette energetiche e/o snack o quanto abituati a mangiare in montagna
  • almeno 1 lt di acqua
  • il tappetino per lo yoga si potrà lasciare in macchina e riprenderlo quando si torna al punto di partenza, per utilizzarlo nella pratica finale di rilassamento.

Evento in sicurezza

L’attività sarà svolta rispettando le normative previste in materia di prevenzione per il Covid-19.
Obbligatorio portare mascherina, guanti e gel igienizzante. Mascherina e guanti NON andranno indossati durante l’escursione a meno che non sia possibile rispettare le distanze minime interpersonali previste dai protocolli vigenti.

Informazioni e prenotazioni

Per informazioni e prenotazioni chiamare o inviare un messaggio Whatsapp al 328 1415897.

L’appuntamento di domenica 18 luglio è qui >> Escursione Fondo della Salsa adatta ai bambini

 

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