Escursione e yoga sulla Maiella adatta a tutta la famiglia
La Maiella è ricca di acqua, grotte e miniere ed è immersa nella vegetazione lussureggiante.
La fioritura delle ginestre sarà infatti l’ambiente ideale che, assieme a nigelle, orchidee, anemoni, ci aiuterà a staccare dai frenetici ritmi del quotidiano e tornare al lento e giusto ritmo della natura.
Storia e tradizioni scomparse saranno protagoniste, insieme al percorso guidato di ricerca del benessere con pratiche di consapevolezza corporea, respirazione, movimenti dolci e allungamento, alla riscoperta di un’armonia con la Natura.
Durante la pratica yoga dedicata agli adulti, i bimbi saranno impegnati in laboratori ambientali a cura della guida.
Escursione e yoga sulla Maiella adatta a tutta la famiglia
Quando
- domenica 4 giugno ore 10
Informazioni Tecniche
- Dove: Parco Nazinale della Maiella
- Lunghezza: 7 km circa
- Dislivello: 200 m.
- Difficoltà: Escursionistica con tratti di sentiero sdrucciolevole
- Durata a/r: 4/5 ore circa soste comprese
- Orario di ritrovo: ore 10
- Luogo di ritrovo: Lettomanoppello (PE) ai partecipanti sarà inviato tramite Whatsapp il luogo preciso.
A chi si rivolge l’attività
L’escursione è adatta ad adulti e bambini dagli 8 anni in su, abituati a camminare.
Quota di partecipazione
-
- 30 euro per gli adulti e i ragazzi dai 14 anni
- 10 euro per bambini da 10 a 13 anni
- Gratuito per bimbi fino ai 9 anni
Il costo è comprensivo di escursione guidata a cura di un Accompagnatore di Media Montagna/ Maestro di Escursionismo del Collegio Regionale Guide Alpine Abruzzo, pratica yoga per la parte benessere, copertura assicurativa per tutta la durata dell’evento.
Come vestirsi
- zainetto da 20 lt
- cappellino
- crema solare
- pantaloni lunghi per limitare il contatto con la vegetazione urticante e gli insetti
- t-shirt
- maglia leggera a manica lunga
- k-way
- almeno 1,5 lt di acqua
- bastoncini se abituati ad usarli
- snack
- panino e/o quanto abituati a mangiare in montagna
- stuoino leggero/telo per stendersi a terra durante la pratica.
Informazioni e prenotazioni
Per informazioni e prenotazioni chiamare o inviare un messaggio Whatsapp al 328 1415897
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